本报讯（大连新闻传媒集团/大连云记者安文元）9月14日下午，大连市第十七届全民读书节2026“阅读让人生更加健康丰盛”系列活动之“做好人读好书‘安利一本好书’”公益阅读推广读书分享会，在西岗区香炉礁街道港湾社区举办。

本次活动由大连市文明办、大连市政协科教卫委员会、大连市妇联、民盟大连市中山区基层委员会、大连新闻传媒集团主办，大连市妇女儿童发展服务中心、中山区新联会、大连新闻传媒集团区域事业部、安利大连分公司承办。活动现场，来自港湾社区的大连前哨文化艺术团40余名团员现场齐唱《我和我的祖国》，嘹亮歌声点燃现场氛围，拉开分享会帷幕。

读书分享环节中，国家二级营养师董燕带来《相信身体的力量》一书的分享。她通俗讲解身体一些小反应其实是自我保护信号，倡导大家规律作息、均衡饮食、保持良好心态，呵护自身免疫力，善待自己的身体。大连慢私塾生命与关怀读书会领读讲师李爽分享了《福格行为模型》一书：养成好习惯不能只靠一时热情，要从简单小事入手，遇到生活烦恼学会转换心态，把困境化为成长契机，通过微小行动实现自我改变。这些通过阅读获得的知识，让现场观众受益匪浅。

据了解，该系列公益阅读活动下一步还将走进更多社区，把优质阅读资源送到群众身边，持续推广全民阅读，不断丰富群众精神文化生活，营造爱读书、读好书、崇尚健康的良好社会风尚。