《送你一匹马》里有一句话：出发，总是好的。它象征着一种出离，更是必须面对的另一个开始。

任何一个地方待久了，就会积攒一堆情绪，心有千千结。这时候，最好的方式不是硬扛，而是起身离开。走出去，再回来，生活里的那些大大小小的烦恼便清空了。

离开，是为了遇到不一样的风景。

毕淑敏在《旅行是一味草药》中谈到一位患有抑郁症的女白领的故事。她在毕淑敏的建议下去了海南旅游。在海边，她看到狂风夹着暴雨，看到大海掀起惊涛骇浪，她感受到了生命的可贵。随后，她又去了西北，苍凉大漠和夜空中闪耀的群星，让她再一次感受到了生活的美好。

世界如此广阔，你的烦恼放进去，立刻就小了。流程化的生活，会消耗掉你的灵性；一成不变的环境，会让你只着眼于眼前的二三事。只有换个地方，走不一样的路，看不一样的风景。那些在心头盘踞不去的纷繁念头，在自然的宏大叙事里，会悄然瓦解。

你可以穿上最舒服的鞋，戴上耳机，下楼走出家门。看梧桐叶如何飘落，听街角早餐铺的吆喝声，感受风绕过发梢的温柔，这些微不足道的瞬间，正在松动你心里板结的块垒。

离开，是为了与人发生碰撞。

你有时会不会觉得，生活似乎进入一种枯燥的循环中：每天见的是同样的人，做的是同样一件事，听的是重复的吐槽，连烦恼都带着一模一样的味道。

熟悉的圈子固然温暖，但也容易困住一个人。毕竟，生活就像一条长河，流动起来才有生机。只停留在旧有的人际关系中，没有新知涌入，没有新鲜信息触达，人也会慢慢枯萎。

当我们走出固定的人际舒适区，每一次与陌生人的相遇，都是一次能量的交换，一次心灵的洗礼。

离开，是为了切换生活模式。

作家蒋勋因为生活单调重复，工作也没有进展，心情很是烦闷。他听从朋友的建议，拿出全部积蓄，去旅行。他饿过肚子，睡过火车站，有时候一整天穿梭于各种画馆，有时候漫步在陌生的街头。这种不同于之前的生活模式，让他新鲜感十足，整个人的状态都好了很多。

每个人的生活如同一本书，可一直反复读同一本书，再精彩也会乏味。日复一日的重复，会让我们对生活麻木，对美好视而不见。离开固化的生活，哪怕只是短暂地走出去，偶尔让自己脱离旧生活，才能与新惊喜相连。

出门最大的魔力，是打断。打断你反复咀嚼的痛苦，打断你自证预言的循环。新的风景进入你的视野，新的声音唤醒你的感官，它们不容分说地占领你的注意力，让你从之前的心境中抽离出来。

那些没说出口的委屈、解不开的执念、甩不掉的焦虑，都会在不一样的视角中慢慢清空掉。不走出去，家就是你的世界；走出去了，世界就是你的家。

文 洞见ciyu