受访家庭（均为化名）

初初，女孩，初三学生；初初妈，44岁，企业财务主管；初初爸，46岁，工程项目经理，常年在外

主持人：初初，你说一模二模都在同一个教室同一个位置，连续两次没考好，进那个教室什么感觉？

初初：（低头）心慌。卷子摊开，第一道选择题看三遍也看不进去。老师在过道走一圈，我的笔就停一圈。

主持人：你觉得自己出了什么问题？

初初：（沉默了一会儿）我……太想考上了。

主持人：想考上，不好吗？

初初：不是。是我不敢想“考不上”。我妈说考上公立高中就带我出去玩，我爸说考上就给我买新手机。每次做题做到一半，脑子里就冒出这些。然后又冒出另一个声音：万一没考上呢？我妈得多失望，我爸手机都选好了……

主持人：初初妈，你是什么想法？

初初妈：我一直觉得她不够努力。一模考砸了我说没事，还有二模。结果二模又考砸了。

主持人：现在呢？

初初妈：（摇头）我不知道，我以为奖励能给动力。

主持人：初初爸，你平时管不管孩子学习？

初初爸：（视频连线，声音发涩）我在项目上，一年回来两三趟。觉得亏欠孩子，就想着考好了给买个手机补偿一下。我……好像除了给钱给东西，不知道还能给什么。

主持人：初初，你原来的成绩，能考上公立高中吗？

初初：能的。初二期末年级前八十，我们学校前一百二都能上。

主持人：那是什么时候开始慌的？

初初：一模前。怕辜负了爸妈。万一考不上，这些全没了，而且他们得多难受啊。

主持人：所以你坐在考场上，不是在答题，是在想这些？

初初：（眼泪掉下来）嗯，我越想专注，就越专注不了。监考老师一走一过，我就想他是不是觉得我连这道题都不会……

初初妈：（突然打断）初初，妈妈不是非要你考上那个高中，妈妈就是……太想你好了。你从小没让人操过心，妈觉得你一定行，妈怕你掉下来。

主持人：初初爸呢？

初初爸：（长久的沉默）爸爸不该拿手机说事，初初，爸不是想逼你，爸是不知道怎么靠近你。

主持人：初初，听见了吗？你不是必须要拿奖励，他们也不是在等你交成绩单。

初初：（擦眼泪）那我怎么办？还有一个多月就中考了。

主持人：简单。从今天起，不谈结果，只谈过程。你在考场上就做一件事：把会的题，一道一道拿到分。老师走动、阳光晃眼，都跟你没关系。你就想——这道题我会，下一道我也会。会的都做对，分都拿到了，就够了。

初初妈：那我们呢？

主持人：你们也做一件事——把“考上以后”这四个字从家里删掉。不承诺、不威胁、不施压。每天只关注：今天做对了什么？

初初爸：我明天请假回来。不为中考，就为她。

主持人：初初，还有问题吗？

初初：（深深吸了口气）没有了。我就想好好考试，跟以前一样。

【梁岩小姨观察】

这个家庭最让人心疼的，是初初的困局不是“不会”，而是“太想”。父母的嘉奖本是爱的表达，在她心里却变成了必须偿还的债。每次坐在考场那同一个位置上，她面对的不只是试卷，还有一部手机、一趟旅行，以及两道她以为随时会失望的目光。

真正要调整的不是孩子，是父母的“得失心”。当奖励跟结果绑定，爱就变成了交易；当期待变成承诺，考场就成了审判庭。初三最后一个月，最重要的不是抢分，是让孩子在考场上没有后顾之忧。

考场走神，有时不是因为题目太难，而是因为心里装了太多“考不上怎么办”。把太重的东西卸下来，考场状态就会好起来。