青少年在运动中享受健康与快乐。 大连新闻传媒集团记者叶明睿 摄
本报讯(大连新闻传媒集团记者叶明睿)为积极响应国家“体重管理年”和“全民健身”战略号召,提升青少年体质健康,今年暑期,大连华润置地润比邻社群联合华润万象生活大连项目公司,联动8大社区推出“小马会21天暑期健康领航计划”。项目以公益普惠为核心,通过专业教练团队与科学课程体系,助力500余名青少年夯实运动基础,培养锻炼习惯。
暑假开始后每日7时许,三十余个孩子在两位教练的带领下,开始热身、跑跳等一系列晨练项目。据了解,该项目由专业青少年体适能教练设计出晨练课程,针对青少年身体发育特点构建阶梯式训练体系,通过基础协调训练、动态跑跳技能、目标性投掷练习等环节,系统性提升协调性、爆发力与动作精准度,让晨练成为青少年成长日常的一部分。家住华润二十四城的家长张双表示:“教练的专业指导让孩子掌握了正确的运动姿势,孩子从一开始抗拒运动到主动参与的转变令人欣喜。”
据悉,该公益晨练项目创新“社区+体育”模式,由社区提供安全场地,物业保障后勤支持,家长陪伴式打卡深度参与。这一模式也构建出独特的社区运动生态——邻里在晨练中自然交流运动技巧,分享健康生活经验,自发形成互助社群。甘井子区泡崖街道润佳社区负责人谭杨表示,“活动让社区居民从陌生人变为运动伙伴,这种情感联结超越了21天的期限,已成为社区文化的重要组成部分。”