本报讯（大连新闻传媒集团记者张丽霞）4月25日上午，辽宁省第十届职业人群“万步有约”健走激励大赛将在西岗区东关街芳草地正式启动。该活动由大连市卫生健康委和西岗区政府联合承办，以“天辽地宁 健康同行，遇见大连 心动无限”为主题，旨在通过推广“日行万步 科学健走”理念，构建全民参与的慢性病防控体系。

随着人民生活水平的不断提高，在健康状况不断改善的同时，肥胖和超重问题也日益突出。在国家卫生健康委启动“体重管理年”专项行动一周年之际，本次活动被赋予更深层的健康使命。记者从大连市疾控中心获悉，我市最近一次主要慢性病及其危险因素调查显示，成年人超重率为38.51%，肥胖率为23.75%；成年人高血压患病率为34.99%，糖尿病患病率为17.31%，血脂异常率为41.99%。其结果提示，我市慢性病防控形势较为严峻，强化全民生活方式干预，倡导“每个人做自己健康的第一责任人”，成为破解慢性病高发难题的关键路径。

据了解，本次大赛借助“万步健康”平台，以线上记录与线下健走相结合的形式，鼓励广大市民踊跃参与，每日完成1万步的目标。活动全程设置为虚拟1000公里“健康之路”，以《中国公民健康素养66条》为灵感，精心设计了16个与体重管理息息相关的途径点，将健步走与健康知识科普结合，在健步走过程中逐步掌握科学的体重管理方法，切实提升健康素养水平。市民可通过“万步健康”平台进行线上报名，依据累计里程、体重改善情况和健康答题等获得积分进而获得勋章奖励。

市民可以下载“万步健康”App报名参加本次健走活动，参与人员随到随走，报名组队后即可参赛。竞赛成绩统计截止时间为2025年10月31日。对于患严重心脏病、脑血管疾病、高血压、糖尿病、精神疾病、躯体障碍等不适合运动的疾病患者以及孕产期妇女等不建议参加本活动。